Hello ! Si vous avez envie de donner un coup de pouce à votre corps en cette période d’inter-saison, je vous conseille de suivre le programme détox de mon amie Laurence Massip. Laurence est docteure en pharmacie et s’est spécialisée dans la micro-nutrition après s’être découvert une passion pour notre microbiote !
Pour ma part, j’ai déjà commencé le programme car j’ai été bien malade, il y a peu et dire que ma sphère digestive a morflé est un euphémisme. Est-ce que j’ai été ravie quand j’ai découvert le contenu du menu ? Pas vraiment (moi qui ne vit que pour la raclette, le bon pain, les petits plats mijotés et le bon vin). Est-ce que je trouve que c’est efficace ? Oui. Je n’ai plus de douleur, ni de nausées, et j’ai bien meilleure mine. Et je me rends compte que même si je ne mange quasiment pas de produits transformés, je ne m’alimente pas de manière assez équilibrée que ça. Une des raisons qui m’a poussé à suivre les conseils de Laurence, c’est aussi ma fatigue chronique qui me bouffe la vie.
Sa cure détox est un accompagnement sur 2 semaines. Il comprend des conseils et menus, des recettes, un groupe d’échange et de motivation sur whatsapp. Son prix : 149 euros
Ce programme d’éducation nutritionnelle comprend
Une consultation individuelle en visio de 30 minutes avec Laurence Massip, Micronutritionniste et Docteur en pharmacie, avant le début du programme afin de personnaliser au mieux et d’identifier les sensibilités
Un ebook complet contenant tout le programme DETOX 14 jours :
Ø toutes les explications sur la detox
Ø votre liste de courses pour 14 jours
Ø tous vos menus de la journée et pour 14 jours
Ø toutes les recettes des petits déjeuners, boissons detox, des plats
Ø de très nombreux conseils sur votre nouvelle hygiène de vie pour améliorer votre sommeil, votre énergie, diminuer vos envies de sucre, diminuer vos douleurs, diminuer vos problèmes digestifs, vos maux de tête … et tout cela dans le plaisir !!
Un accompagnement de groupe (si vous le souhaitez) par le biais de WhatsApp, pendant 14 jours, avec la possibilité d’échanger avec la micronutritionniste ou les autres participants quand vous le voulez, poser vos questions ou partager des idées pour une motivation optimale !
A mi-parcours : une réunion en Visio de 20 minutes pour faire le point sur la semaine écoulée, et pour ceux qui le désirent, la possibilité de la prolonger en posant toutes vos questions.
Voici le lien pour en savoir plus : https://solutionsnutrition.com/produit/monprogramme-detox-14-jours/
Si en sus de ce programme, si vous voulez des consultations personnalisées, Laurence propose des consultations en ligne ou en présentiel sur Bordeaux.
