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Protection solaire avec la gamme anti-âge sunissime de Lierac

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J’ai toujours protégé ma peau du soleil. Car j’ai la peau blanche (mais pas une peau de blonde, non plus) mais surtout parce que je n’ai pas envie de vieillir prématurément. Du coup, je me protège et au fil des ans, ça me réussit bien ( on me donne -10 ans en moyenne). Cette année, j’ai eu la chance de pouvoir tester la gamme Sunissime de chez Lierac. Nous avons la chance d’avoir des lacs à quelques kilomètres de ma ville. J’ai donc, entre autres, profité d’un picnic avec une amie sous le soleil brûlant pour réaliser mes tests. Voici un tour d’horizon des produits que j’ai testés et de ce que j’en ai pensé.

Sunissime : se protéger pendant l’exposition au soleil

Lierac a eu la bonne idée de lancer sa gamme solaire anti-âge ! Sur l’opale de mon visage, j’ai appliqué un soin avec un indice 50 (oui, je ne rigole pas). C’est le soin sunissime fluide protecteur énergisant anti-âge global SPF50+ . Il permet d’avoir une protection avec un spectre global (UVA, UVB, Infrarouges et Lumière visible) auquel il ajoute de la pro taurine (protection de la peau). La pro taurine (j’ai fait quelques recherches car je ne connaissais pas) capture les radicaux libres dus aux rayons UV (ah ah on fait moins les malins) pour se transformer en taurine. Sa mission c’est : la barrière de la peau renforcée, le renouvellement cellulaire stimulé, et l’hydratation cellulaire activée. On retrouve aussi de l’acide hyaluronique (lissage, hydratation) et un peptide activateur de bronzage. Sa contenance est de 40 ml. Sa texture est fluide (ce qui est plutôt agréable quand il fait chaud). Personnellement j’ai mis un sérum avant afin de bien hydrater ma peau. L’odeur, c’est celle des vacances mais sans être trop prononcée. On peut aussi l’appliquer sur le décolleté où la peau est particulièrement fragile. Résultat : j’ai pris des couleurs mais pas de coup de soleil, youhhhouuu !

Côté corps : je suis donc restée dans la même gamme avec le lait protecteur protecteur énergisant anti-âge global sunissime SPF30+. C’est un spray. Ca tombe bien, c’est ce que je préfère pour l’application. Pas un coup de soleil non plus. Je suis ravie ! Bon à savoir : Lierac propose aussi des capsules pour préparer le bronzage.

Sunissime : s’hydrater après l’exposition au soleil

La chouette idée, c’est de proposer un sérum ! J’ai une peau naturellement déshydratée du coup, je ne me sépare plus de mes sérums. On entre donc dans la gamme gamme après-soleil qui répare la peau du photo-vieillissement tout en procurant un apaisement en profondeur,  avec le sérum réparateur SOS anti-âge global. Autant le dire tout de suite, il est hyper agréable. La texture est entre le fluide et le gel. L’odeur de fleurs blanches est légère. Il pénètre assez rapidement. Je laisse toujours un temps de pause entre l’application du sérum et de la crème. Et j’hydrate toujours ma peau avant avec une brume pour le visage (eau thermale ou eau florale).

Côté composant on retrouve :

  • de l’extrait d’Hamalémis : plante connue pour sa richesse en tanins. Répare la peau des méfaits du photo-vieillissement (rides et perte de fermeté).
  • Un complexe apaisant embellisseur :  une alliance d’oméga-3 & 9, d’acide hyaluronique et d’un peptide activateur de bronzage : pour une peau apaisée en profondeur et un bronzage sublimé, sans irrégularités pigmentaires.
  • Une texture active : bénéficiant de la CRYO EFFECT TECHNOLOGY. Ce sérum après-soleil calme les sensations d’échauffement en abaissant significativement la température cutanée.

Côté crème, on retrouve le même plaisir quant à la texture et aux effets apaisant et hydratant avec le baume réparateur réhydratant anti-âge global sunissime. La sensation de fraîcheur est vraiment agréable. Pour appuyer son action, je me fais un gommage du visage par semaine. Ces soins sont tellement agréables que cela donne envie de passer son été sans maquillage. Astuce : si malgré vos précautions, vous avez attrapé un coup de soleil. Je vous conseille d’appliquer ce baume comme un masque. Appliquez en couche épaisse, laissez poser une dizaine de minutes, puis retirez l’excédent.

Côté corps, on retrouve les mêmes composants, avec une texture lait assez fluide qui laisse vraiment une sensation d’eau quand on le fait pénétrer sur la peau. Là, aussi un a une sensation de fraîcheur très agréable. Le lait réparateur réhydratant anti-âge global sunissime est en flacon-pompe pour une quantité de 150 ml.

C’est la première gamme que je teste cet été et j’en suis ravie. Je vais les prendre avec moi cette semaine pour profiter du festival Solidays sans les risques du soleil ;)

J’ai utilisé la gamme une bonne partie de l’été et je suis ravie. Pas un seul coup de soleil. Sauf quand j’ai oublié des zones ah ah. A moi, le visage clair et le coup tout rouge !

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Ma routine pour avoir de jolies mains en été

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L’été mes mains vont mieux que l’hiver, car je crains relativement le froid. Mais, je n’oublie pas de les entretenir pour autant. J’ai une routine simple qui fonctionne très bien.

Côté gros du travail (cuticules et compagnie), je laisse faire une pro, une fois par mois ou une fois tous les deux mois selon mon agenda. La personne attitrée qui s’occupe de mes doigts, c’est Zehra de Nail Party Blabla & bigoudis. Elle sait me couper mes ongles comme j’aime et sa pose de vernis est au top. Elle est présente sur quasiment tous les vide-dressing Violette Sauvage. Mais quand je retourne au naturel, j’entretiens mes ongles et mes mains de la manières suivantes :

Un gommage des mains. J’utilise mon gommage pour le corps de chez Phytomer aux cristaux de sels marins qui va très bien pour le résultat que je recherche. Je gomme les mains et j’insiste sur les ongles pour supprimer les petites peaux mortes et leur donner le même effet que lorsque l’on se baigne à la mer et que l’on finit par avoir des ongles impeccables. Ce gommage élimine les cellules mortes tout en apportant les sels minéraux et oligo-éléments indispensables à la vitalité de l’épiderme. Comme on aime avoir le poil vif et brillant, on aime avoir un épiderme bien nourri ;)

Ensuite, je nourris mes ongles avec de l’huile de coco bio. On en trouve facilement en magasin bio ou grandes surfaces. L’huile de coco, c’est l’ingrédient que j’ai toujours dans ma salle de bain. Nourrissant, antiseptique, et pas cher, c’est top.

Ensuite, je chouchoute mes mains avec la crème hydra-restructurante de chez Fleur’s qui est une marque que je viens de découvrir. C’est une crème aux extraits de fleurs de sureau (adoucissant, régénérant, réduit les réactions inflammatoires), nénuphar blanc (tonifiant), tilleul  (vertus apaisantes) et huile d’amande douce (prévient la déshydratation). Elle hydrate, adoucit et protège la peau. Son parfum est fleuri et léger. Autant vous dire que je l’ai vite adopté :)

On résume la routine, en 3 points :

  1. Gommage des mains et des ongles.
  2. On nourrit les ongles avec un corps gras de son choix.
  3. On hydrate et on nourrit l’ensemble de la main avec sa crème préférée.

Un intrus se cache sur cette photo …

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Les soins visage Vichy : démaquillage, anti-âge et hydratation

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Ces derniers temps, j’ai utilisé pas mal, de produits Vichy, certains que j’ai achetés, d’autres que l’on m’a proposés de tester, voici un tour d’horizon de ce que j’ai dans ma salle de bain et de ce que j’en pense.

Je n’utilisais pas particulièrement la marque Vichy. Je ne sais pas pourquoi, je pense que ça faisait un peu vieillot. J’ai commencé à renouer avec la marque grâce à leur fond de teint que des amies m’ont offert et qui m’ont vraiment plus. Les échantillons, c’est aussi une vraie opportunité pour tester un produit avant de l’acheter. Mon deuxième coup de coeur de la marque a été leur crème idéalia d’abord testée en échantillon avant d’être adoptée. J’ai pu découvrir récemment d’autres produits de la marque, venez, je vous emmène.

Le démaquillage Pureté Thermale de chez Vichy :

J’ai découvert grâce à la marque (je ne sais pas pourquoi, je n’avais jamais pensé de moi-même à tester leurs démaquillants), deux produits de la gamme Pureté Thermale : le démaquillant intégral 3 & 1 et le démaquillant waterproof.

Le démaquillant Pureté Thermale 3 en 1 :

Soyons clair, c’est mon gros coup de coeur chez Vichy pour plusieurs raisons.

  • D’abord son format : 300 ml. J’utilise pas mal de démaquillant pour me démaquiller ou simplement me nettoyer le visage, du coup les grandes quantités sont mes amies !
  • Autre point, très important pour moi : il n’irrite pas. Mais vraiment pas, et pourtant j’ai une peau vraiment sensible.
  • Il démaquille l’ensemble du visage : les yeux et le visage.
  • Il ne se rince pas (youuuhouuuu) et laisse la peau toute douce et non collante.
  • Il est sans paraben

Bref, je l’aime, je l’aime, je l’aime. Je l’applique sur une éponge humide. Quel que soit le lait démaquillant que j’utilise, je fais toujours deux passages car, j’aime avoir une peau bien nette.

Pour les jours où je me fais un maquillage plus sophistiqué (mascara, eye-liner, fards à paupières) je commence mon démaquillage par le démaquillant waterproof biphasé de la marque. J’aime beaucoup les principes biphasés pour vraiment retirer tous les produits que j’utilise pour me faire des yeux de chat. Je viens d’en racheter un deuxième flacon !

Les soins du visage chez Vichy : mon cocktail hydration & anti-âge

Pour répondre à mes attentes, j’ai pioché parmi plusieurs produits de différentes gammes de la marque. Voici mon cocktail by TheCélinette.

Comme vous pouvez le voir sur la photo précédente, je viens d’avoir 43 ans et hop des petites rides d’expression viennent m’accompagner dans mon quotidien. Loin de vouloir les effacer, j’aimerais qu’elles ne prennent pas trop leur aise.

Côté hydratation, je commence toujours par une hydratation avec une lotion ou une brume. Ici, j’utilise l’eau thermale minéralisante. Et hop, je dépose tout en douceur une brume super agréable, d’une eau née au coeur des volcans qui contient 15 minéraux. Je suis sure qu’Haroun Tazieff aurait kiffé. Je n’hésite pas à m’en remettre plusieurs fois dans la journée.

Les yeux ça fait partie intégrante de la beauté (c’est sur, plus que les oreilles vous allez me dire). Mais comme la peau de cette zone est très fragile, et comme je commence à avoir de beaux cernes creux, j’apprends de plus en plus à les chouchouter. J’applique le sérum lifactiv yeux et cils : qui promet un effet lifting lumière instantané. Dans ses propriétés on retrouve du Rhamnose, sucre végétal 100% naturel à la fois apaisant et anti-âge, capable de stimuler le Derme Source, moteur de jeunesse de toute la peau, pour une correction anti-âge rides et fermeté. De la Caféine, (qui complète celle dont j’ai besoin le matin, avant de pouvoir parler à quelqu’un) anti-cernes qui favorise la microcirculation cutanée et le drainage anti-eau. Et de l’Escine (extrait de marron d’Inde), anti-poches, anti-gonflements, décongestionne et apaise, parfait pour mes petits cernes. Je l’applique sur l’ensemble de l’oeil (ma dose : un coup de pompe par oeil). En une semaine d’utilisation, j’avais déjà moins de cernes creux, je suis agréablement surprise par l’effet du produit.

Comme je n’ai pas de sérum Vichy, je mets mon sérum Caudalie dont je vous ai déjà parlé. Puis, je passe à  Slow âge. C’est un soin quotidien correcteur des signes de l’âge en formation (car je suis fringante mais je vieillis). Le bon point, il contient un soin SPF 25 et je pense que si j’ai une jolie peau, c’est aussi parce que je l’ai toujours bien protégé du soleil. Ses objectifs : lutter contre les effets de l’exposome, cet ensemble de facteurs externes et internes tels que UV, pollution, stress et fatigue, responsable à 80% du vieillissement cutané*. L’exposome, on te dit pas merci ! Côté composant on retrouve un Bifidus fortifiant dérivé de probiotiques à la Baïcaline anti-oxydante, extrait de racine utilisé depuis 2000 ans en Chine .  J’ai lu que certaines personnes se plaignaient que cette crème leur avait picoté le contour des yeux. Je n’ai pas eu ce problème car, j’ai lu la notice qui disait d’éviter le contour des yeux ah ah. C’est pour cela que je commence toujours par appliquer le produit contour des yeux avant la crème ;)

Avec cette routine, j’ai vraiment récupéré une jolie peau alors que ça n’était pas le top ces derniers temps. J’ai une peau plus « repulpée » et j’ai perdu ce côté terne qui donne un petit côté zombie dont on se passe bien.

Côté crème, j’avais aussi utilisé pour l’hydratation ma crème favorite : la crème idélia. Elle a un parfum que j’adore, avec des accords de thé et de fleurs blanches. On comprend mieux son parfum quand on découvre son composant actif principal  : Le Kombucha. C’est un actif de santé reconnu depuis des siècles pour ses propriétés régénérantes. Il est obtenu par un procédé de fermentation du thé noir de Ceylan qui préserve son origine naturelle. C’est un concentré multi-actif du thé, qui contient naturellement AHA + Vitamines + Polyphénols. Côté texture qui me convient bien. Pas trop épaisse, pas trop fluide, on est un peu entre la crème et le gel.  Elle pénètre bien et remplit ses promesses.

Vous l’aurez compris, me voilà complètement réconciliée avec Vichy ! Et vous utilisez-vous des produits Vichy, si oui lesquels ? Je suis curieuse d’en découvrir d’autres …

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Le sérum activateur d’éclat Vine Activ’ de Caudalie

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En participant à un concours via le blog (dé)maquillages, j’ai eu la chance de gagner le sérum Vine Activ’ de chez Caudalie. Voici ce que j’en pense et comment je l’ai intégré dans mes habitudes beautés.

Vine Activ’ : sérum anti-rides et activateur d’éclat

La première chose à savoir, c’est un sérum qui convient à tous types de peau. Bien sûr on y retrouve des principes actifs chouchoux de la marque :  la formule est concentrée en polyphénols anti oxydants afin de lutter contre la pollution ou le stress. On y retrouve aussi de l »Acide Hyaluronique et des Vitamines E et C. Les objectifs : lisser les rides et illuminer le teint. Et s’il y a un truc que je déteste, c’est d’avoir la grise mise. Ce sérum a vite fait sa place dans ma salle de bain. Sa texture est fluide et agréable (le laisse pas la peau collante) et il s’associe bien avec mes crèmes d’autres marques ou des produits Caudalie. Bref, comme pas mal d’autres produits de la marque. Je l’aime.

Ma routine beauté autour du Vine Activ’

Je me suis dit Céline, et si tu te faisais une routine autour de la vigne. J’ai tout de suite entamé cette bonne résolution par une coupe de Champagne, ingrédient essentiel de la routine beauté de la marquise de Pompadour. Big up pour cette femme qui nourrissait une passion pour le champagne, la soupe de truffes et de céleri, arrosée de tasses de chocolat ambré. Puis réalisant que je n’allais pas pouvoir en faire une routine quotidienne, je me suis tournée vers d’autres options.

Mon action du moment : l’association resvératrol + sérum et huile détox Caudalie !

> Une cure de Resvératrol :

« Le resvératrol est un polyphénol de la classe des stilbènes présent dans certains fruits comme les raisins, les mûres ou les cacahuètes. On le retrouve en quantité notable dans le raisin, et donc dans le vin qui en est issu ». Il possède de nombreux bienfaits sur la santé, il : protége les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres ; diminue la tension artérielle, préserve le système cardio-vasculaire en améliorant l’élasticité des vaisseaux sanguins et normalise la réponse anti-inflammatoire.  Bien que des scientifiques se prennent un peu le chou sur le sujet (si c’est bon, non, ce n’est pas bon), moi, j’ai eu envie d’essayer. Pour le moment, je me suis achetée celui de chez Granions, qui est un labo français que j’aime beaucoup. Mais je compte me laisser tenter par la suite par le labo américain Solgar. Je reviendrais vers vous côté effets :)

> Sérum Vine Activ’ de Caudalie :

Vous pouvez l’appliquer matin et soir, sur le visage, le cou et le décolleté, avant votre crème, puisqu’il est anti-rides, anti-pollution, activateur d’éclat et non comédogène. Mais je l’utilise surtout dans ma routine du soir en association avec mon huile détox (je kiffe les huiles).

> Huile de Nuit Détox de Caudalie

J’aime beaucoup cette huile qui sauve ma peau des petites impuretés qui peuvent parfois me donner quelques boutons.   C’est une huile sèche qui régénère, détoxifie et « défatigue » la peau. Mais je ne l’utilise pas seule. Je mets toujours avant un sérum pour hydrater ma peau (après avoir appliqué une lotion). Le sérum a donc tout à fait trouvé sa place dans ma routine du soir. Cette huile, je l’ai acheté, il y a plusieurs mois (je vais bientôt la terminer). Je crois que le nom a légèrement changé, elle s’appelle maintenant huile de nuit détox Vine Activ‘ Ne soyez pas surprises si vous voyez apparaître quelques petits boutons quand vous commencez à utiliser l’huile. C’est une réaction normale, qui ne dure pas longtemps et après à vous le teint net, frais et dispo !

Pour finir, voici une vidéo d’application qui correspond à une autre gamme Caudalie, mais dont le rituel correspond tout au sérum Vine Activ’

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Mon avis sur la box de produits naturels : la Nuoo box

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J’aime particulièrement les « box beauté », car j’aime les cosmétiques, j’aime découvrir et j’aime les surprises (surtout les bonnes). Et aujourd’hui, j’ai eu la chance de tester la nuoo box qui est une box de produits de beauté naturels, non testés sur les animaux. Je cherchais ce type de box depuis un bail, suivez-moi, je vous la présente !

Le principe de la Nuoo box :

Avant de recevoir la box, on m’a demandé qu’elle était mon profil beauté pour en savoir plus sur mon âge et quels sont mes besoins.

  • Une sélection mensuelle de 5 cosmétiques naturels, bio ou vegan au format miniature jusqu’à 100ml à tester et à découvrir.
  • Des cosmétiques qui viennent du monde entier pour ne vous proposer que le meilleur.
  • Des produits 100% non testés sur les animaux.
  • Une sélection rigoureuse sur des critères de naturalité et d’efficacité, consultez LA CHARTE NUOO.
  • Une box au plus proche de vos attentes tenant compte de votre profil beauté (à remplir dans votre espace personnel).
  • Un magazine de plus de 60 pages expliquant les produits, des routines beauté, l’histoire des marques…

Le prix de la box commence à partir 23 euros. Que ce soit pour la box, ou pour l’e-shop, il y a régulièrement des codes promos.

Le contenu de la box que j’ai testé (février 2017) :

Voici le contenu de la boite que j’ai eu le plaisir de découvrir :

  • Un crayon correcteur pour le teint (PuroBio / format normal)
  • Une Crème de douche aux noix de lavage ( Greenfrog / 100 ml)
  • Une eau florale de Néroli ( BalmBalm / 6 ml)
  • Une huile végétale à la mirabelle (Make it beauty / 10 ml)
  • Soin anti-âge à l’argan (Cattier / 15 ml)
  • Le magazine et deux flyers dont un qui est une jolie carte.
  • Une canette de limonade citron (Belvoir fruit farms /250 ml)

Maquillage : le crayon correcteur pour le teint (PuroBio)

Purobio est une marque de cosmétiques bio italienne et c’est une découverte pour moi. La teinte me convient bien mais surtout, la texture du crayon est très bien (ni trop grasse, ni trop sèche). Je l’utilise pour masquer les cernes qui m’accompagnent depuis quelques années et des petites imperfections quand j’en ai. C’est à utiliser avant votre fond de teint.

Soin anti-âge à l’argan (Cattier)

Ahhh enfin une marque que je connais. Cattier nous propose une crème anti-âge, je l’ai utilisé en combinaison avec l’eau florale BalmBalm. La texture est légère, le parfum très discret. J’ai trouvé qu’elle pénétrait bien. J’aime bien l’idée d’associer l’huile d’argan à l’algue criste marine, du coup on obtient une prévention du vieillissement en optimisant la régénération de l’épiderme, malin. Cattier pour moi, c’est une valeur sûre.

A la douche, avec la crème de douche aux noix de lavage ( Greenfrog)

Idem, totale découverte pour moi. Greenfrog est une petite marque familiale venue des États-Unis qui confectionne des gels douche à base de « noix magiques ». Celle de la box est au néroli et au citron vert. L’odeur est douce et chaleureuse (entre le miel et le citron) et la texture est bien crémeuse. Fabriqué à base de noix riches en saponine (un détergent naturel antibactérien), elles sont issues du sapindus, appelé l’arbre à savon, qui pousse dans les montagnes d’Himalaya. Comme quoi, quand tu n’as pas pris de vacances depuis un bail, tu peux voyager avec ton gel douche !

Bon à savoir, utilisées en médecine Aryurvédique pour apaiser l’eczéma et les peaux très sensibles, les noix de lavage, surnommées « les noix magiques », laissent la peau propre et douce. Ici la recette consiste à les infuser dans le neroli, le citron et l’Aloe vera pour leur donner plus de vertu. J’ai aimé !

Huile de beauté gourmande à la mirabelle (Make it beauty)

Encore une découverte pour moi,  Make it beauty, est une marque française fondée par une véritable passionnée de la beauté bio vous invite à créer vos propres produits ou à utiliser dans votre routine beauté des huiles ou des cires végétales pures d’une qualité exceptionnelle (gamme make it beauty).

J’ai pu tester l’huile de mirabelle bio. Obtenue à froid en première pression, elle est naturellement riche en acides gras insaturés, en stérols et en tocophérols. J’adore les huiles végétales, mais je n’en n’avais jamais testé à la mirabelle. Craquage complet pour la texture qui est fine et qui pénètre très bien. La couleur est assez claire (on dirait un bon vin blanc ;) et l’odeur se rapproche un peu de l’amande amère.

Elle a des vertus hydratantes et nourrissantes,  et peu s’utiliser pour la peau et les cheveux. Comme elle  a des propriétés adoucissantes et anti-âge, je l’ai gardé pour la peau. Je l’utilise le soir ou le matin, les jours sans maquillage. Je mets un sérum hydratant avant que je le laisse pénétré quelques minutes, puis je mets mon huile. Je trouve ma peau super jolie avec ce combiné.

Eau florale au Néroli (BalmBalm)

Balm Balm, encore une découverte pour moi. Tous les produits m’ont plu, mais quand j’ai essayé cette eau florale, je me suis dit qu’elle allait faire partie de mes résidents permanents dans ma salle de bain. J’ai une peau très déshydratée et j’ai compris que les lotions et/ou eaux florales devaient impérativement être intégrées dans ma routine avant de mettre ma crème. Ca change tout ! Celle-ci est vraiment douce et agréable : l’hydrolat de neroli (fleur d’oranger), régénère, apaise et rafraîchit la peau. Autre usage, quand arrive la fin de journée est que mon maquillage est un peu défraîchi mais que je dois encore sortir, plutôt que de me rajouter du maquillage, je le rafraîchis en me pulvérisant de l’eau florale sur le visage.

Maaaandieu, en allant sur l’e-shop, j’ai vu qu’ils avaient aussi une huile pour le visage à l’encens.  J’ai très envie de la tester.

Limonade citron framboise (Belvoir fruit farms)

Depuis toute petite, j’adore la limonade. Ma grand-mère pied-noir me faisait des citrons pressés avec de l’eau et du sucre, je me délectais l’été de ces saveurs acides et sucrées. Je bois peu de sodas, je suis très jus de fruits et de légumes faits avec mon extracteur. Mais de temps en temps, je prends plaisir à en boire un. J’ai bien aimé la saveur framboise-citron. Je regrette juste de ne pas l’avoir utilisé pour en faire un cocktail. Belvoir fruit farms est une marque anglais qui produits des sirops et des limonades artisanaux 100% naturel. C’est la limonade la plus appréciée d’Angleterre darling !

Mon avis sur la Nuoo box :

Les plus :

  • Gros coup de coeur pour les produits ! Que de bonnes surprises :)
  • Découverte : hormis Cattier qui est une marque que je suis depuis un bon moment tous les autres produits ont été une découverte. C’était l’un de mes objectifs, du coup, je suis ravie.
  • Les flyers et le magazine sont imprimés sur du papier 100% recyclé.
  • Le magazine de la box est vraiment qualitatif : on découvre vraiment les marques choisies, le concept derrière. Il y a des recettes (j’ai testé la soupe au potimarron, lait de coco et lentilles corail) et des astuces beauté.
  • La découverte de nouveau produits naturels dont du maquillage (j’avoue ne pas assez connaître le maquillage naturel et j’ai envie d’en découvrir).
  • La présence d’un e-shop nuoo pour pouvoir acheter les marques qui nous ont plu. Il y a un système de fidélité (ex. cumul de points : 20 points = 1€ de réduction  sur le e-shop)
  • Sur le site, il y a des routines  beauté à télécharger
  • Une petite carte postale dans la box (qui a fini en marque page pour moi)
  • Une équipe sympa et efficace.

Bref, une chouette box à découvrir ou à offrir !

Les moins :

  • Les quantités peuvent vous sembler plus petites que d’autres box. Moi personnellement, elles me conviennent bien.
  • Pas vraiment de moins à signaler.
Nuoo Box

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Une tenue impeccable pour son maquillage grâce à Garancia

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Vous allez me dire, oh la, oh la, mais Garancia ne fait pas de maquillage Céline. Je sais, je sais, mais n’oublions pas qu’une peau bien préparée est la base essentielle pour un maquillage lumineux. Je vais vous dire comment j’obtiens un super teint et comment je fixe mon maquillage avec des produits piochés parmi la gamme Garancia.

Cap sur l’hydratation et les ridules avec la crème « Mystérieux Mille et un jours »

Je connaissais cette marque pour l’avoir vu parmi les rayons de ma parapharmacie préférée. J’avais souri devant le nom de leurs produits toujours drôles (crème marabout, ensorcelante anti-peau de croco …). Mais je n’avais jamais essayé. Mais il y a quelques mois, j’ai suivi l’avis d’amies archis-fans de la marque et je me suis achetée la crème anti-âge « Mystérieux Mille et un jours« . Et là, ça a été le coup de foudre immédiat. Je vais être honnête, mon  pot est fini depuis un bail. L’odeur est un délice et la texture a fait l’amour à ma peau, oui Madame ! J’ai vraiment retrouvé un chouette teint avec cette crème.

Quels sont les principes actifs de cette crème ? L’algue Alaria Esculenta, c’est son secret. « Elle aide à diminuer le taux de progérine, protéine dite du « vieillissement accéléré». La progérine a donné son nom à la maladie orpheline du vieillissement prématuré des enfants : la Progéria. Cette algue, vivant dans des eaux de faible profondeur, est soumise à de nombreux stress tels que de forts courants, des vagues et des rayonnements UV importants. Elle sécrète, pour se défendre, un élixir de jouvence… » Garancia s’en est aperçu et hop, ils l’ont mise dans le pot (enfin presque).

« Des chercheurs ont découvert son incroyable capacité à réduire le taux de Progérine des cellules (2,5 fois plus élevé dans les cellules d’un individu de 66 ans versus 35 ans). Un test in vitro démontre que le taux de progérine des cellules de donneurs de 66 ans, en présence de cet extrait, a diminué à un taux identique à celui des cellules de donneurs de 35 ans. Les actifs de cette crème de beauté vont aider à relaxer les rides d’expression et réduire le taux de Progérine. » Donc depuis la fin du pot, j’ai repris une carte 12-25 et ça passe super bien.

Puis oh, joie, au bonheur, on m’a proposé de tester d’autres produits de la marque. Parmi eux, voici ceux qui préparent ma peau pour que mon maquillage tienne toute la journée, sans ressembler à ouistiti déprimé en fin de journée.

Avoir le teint frais et lumineux avec le Pschitt magique

Je commence donc mon nettoyage avec le « Pschitt magique« . Le matin, le nettoyage de ma peau, c’est le moment idéal pour la réveiller et pour me réveiller aussi, ne nous leurrons pas ;) Comment je l’utilise :

  • Face au lavabo, ma serviette pour le visage à portée de main …
  • J’applique 2 pressions Pschitt magique dans le creux de ma main.
  • J’applique sur mon visage, en faisant de petits massages circulaire et surtout en évitant le contour des yeux.
  • Je laisse agir environ 30 sec (je fais autre chose en attendant).
  • Je rince abondamment et je m’essuie le visage délicatement.

Côté formule nous retrouvons :

  • Une enzyme (micropeeloff X3®)qui fait fondre les cellules mortes en douceur …
  • Associée à 6 extraits botaniques : eaux florales de Rose BIO, de Bleuet BIO et Hamamélis BIO ; extrait de Thé vert BIO ; pulpe de Concombre et extrait originel de jus de Citron frais

C’est donc un produit nettoyant et qui a une action peeling douce intéressante pour le teint.

Fixer son maquillage avec ma VAP’ bien aimée

Une fois ma peau nettoyée et nourrie, je peaufine mon maquillage avec une brume qui fixe le maquillage. Et comme j’ai une peau sujette à la déshydratation, j’ai beaucoup aimé cette brume. Il s’agit de « ma VAP’ bien aimée« . L’odeur va vous faire fondre … Le plus du produit pour moi : ne contient pas d’alcool !!!

Elle a pour but d’hydrater, de matifier et de vous protéger de la pollution en créant un film protecteur sur votre peau. Le produit vous protège de la pollution ambiante mais aussi de la lumière bleue émise par les écrans et vu le temps que je passe devant mon ordi, ça m’intéresse. Je secoue bien avant l’application pour mélanger le produit (sinon vous risquez d’avoir de petits résidus blancs). Je la pulvérise assez loin de mon visage. Je trouve qu’elle pénètre assez vite (compter une minute). Seul bémol, le jet que je trouve un peu trop fort. Sinon, je suis contente du produit.

Côté composition on retrouve :

  • Le PHOTOFIX-AP®, un complexe exclusif qui associe un fixateur de maquillage anti-pollution high tech
  • associé à une préparation végétale à base de 6 extraits botaniques : Pétales De Rose BIO (Rosa damascena) ; Feuilles D’hamamélis BIO (Hamamélis virgiana) ;  Fleurs De Bleuet BIO (Centaurea cyanus) ; Fleurs De Buddleja (Buddleja officinalis) ; Feuilles De Sauge BIO (Salvia officinalis) ; Poudre De Riz
  • 98% d’ingrédients d’origine naturelle. Sans alcool – Sans silicones – Sans parabènes – Sans phénoxyéthanol

Ma recette pour un maquillage longue tenue : 

  • Nettoyage de peau avec le « Pschitt magique » Garancia
  • Application de la crème « Mystérieux Mille et un jours » Garancia
  • 5 bonnes minutes de pause (pour que ma peau absorbe bien la crème)
  • Maquillage avec des produits adaptés à ma peau
  • La touche finale : « la vaporisation aérienne de beauté » Garancia
  • Dans la journée, boire beaucoup d’eau (attention le thé, le café ou les cocktails n’hydratent pas aussi bien que de l’eau ; )

La marque propose régulièrement des formats de coffret assez avantageux. Vous pouvez les trouver sur leur site, en parapharmacie ou en parfumerie. La marque propose aussi un programme de fidélité avec 5 produits achetés = 1 produit Offert* au choix.

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Phytomer : la relaxation made in Saint Malo

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Le dimanche mon corps est au repos. Mon esprit aussi. La femme ultra connectée que je suis décide ce jour-là de mettre son smartphone en mode avion. Le mot d’ordre, je ne suis là pour personne, ah si, pardon, je suis là pour moi, juste pour moi. Mon idée ? Me concocter un rituel autour de la relaxation et du bien-être, suivez mes pas du spa Phytomer à chez moi …

Clarifier mon teint :

Démaquillage : ma première étape, c’est de tendre le bout des doigts vers ma crème démaquillante XMF pionnière que j’utilise maintenant depuis plusieurs mois. Je suis tombée en amour avec sa texture crémeuse et c’est tout à fait l’ambiance qu’il me faut pour ce jour-là.

Puis attaquons-nous aux choses sérieuses : le peeling de ma frimousse matinale. Bien-sûr j’aimerais vous dire que les petites peaux mortes, je n’ai jamais connu ça, que mon teint est naturellement lumineux et radieux, mais ce n’est pas tout à fait conforme à la réalité. Oui, j’ai pensé à mettre photo non contractuelle sur ma photo d’identité ! Comme j’ai une peau déshydratée à tendance sèche, je dois me faire de temps en temps un peeling pour lui donner un coup d’air frais et lui permettre de mieux absorber mes produits du quotidien. Mon test du jour, le peeling resurfaçant ! Pourquoi, je l’aime ? Parce qu’il a la texture que je cherchais depuis plusieurs années : des grains petits mais costauds. Là, très clairement, je prends mon temps !!! Je fais des petits massages circulaires comme si j’étais ma cliente préférée !

Puis, place à l’objectif repulpons ce joli minois grâce à la vitalité des algues marines, avec le masque désaltérant et ré-hydratant « hydralgue ». Mon secret, le poser en couche généreuse, au pinceau ou au doigt selon mon humeur, et le laisser poser un certain temps.

Détendre mon corps

La salle de bain, deviens MON royaume, personne n’a le droit de venir m’y voir, sauf le chat. Je tamise la lumière et j’allume ma bougie Water Lily.

Puis, je passe à l’étape bain moussant. Mon astuce, faire couler le bain relaxant Oligomer directement dans le jet du bain pendant qu’il coule, c’est comme ça que vous allez obtenir une mousse de compétition mes amis ! Et soyons clair, j’ai eu une mousse incroyable qui a tenu pendant toute la durée du bain, et autant vous dire que je n’y suis pas restée 2 minutes.  Le petit plus d’oligomer, c’est l’odeur qui est la même que celle du spa de Saint Malo. Là, en quelques minutes, je suis passée de la Champagne Ardenne à la Bretagne, et c’était bien, c’était vraiment bien. J’en ai profité pour laisser tous mes tracas s’évaporer dans les vapeurs de mon bain. Mon astuce personnelle : écouter des chants tibétains et faire des exercices de respirations pendant que le reste de mon corps se relaxe au fil de l’eau.

Résultat : mon teint est plus lumineux, ma peau est repulpée. Mon corps comme mon esprit sont détendus, me voilà prête pour commencer la semaine sous les meilleurs auspices !

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Phytomer : hydration, pari réussi

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Mon objectif beauté, c’est une peau bien hydratée et chouchoutée, encore plus à l’arrivée de l’hiver ! Quand je suis arrivée chez Phytomer au coeur de la Bretagne, je ne suis pas venue seule. Je suis venue avec mon Vanity qui détenait les secrets de ma routine beauté.

Ma routine beauté pour une peau hydratée.

Se nettoyer la peau, c’est pour moi la base d’un bon rituel beauté !

  • Le soir. Je commence par me démaquiller les yeux avec une lotion biphasée pour les yeux. Puis j’utilise de nouveau ma crème nettoyante. J’applique un sérum spécial nuit et je complète avec une huile détox. Si j’utilise l’huile seule, c’est beaucoup trop sec pour moi.
  • Le matin, je me nettoie le visage avec une crème démaquillante que je rince à l’eau. J’applique ensuite un sérum hydratant biphasé (huile et eau) puis je mets ma crème hydratante journalière.

Ma nouvelle routine beauté : quand les produits phytomer prennent place dans ma salle de bain

Phytomer ne veut pas bouleverser toute ma routine beauté d’un coup. Je continue à terminer certains de mes produits et j’intègre certains des leurs. Je vais donc pouvoir en intégrer plusieurs au cours de l’année et vous parler de mes coups de coeur.

Le nettoyage et le rafraîchissement de la peau

Phytomer me propose deux options :

Mon avis sur cette routine : je n’utilisais pas de lotion pour débarrasser ma peau des excédents des nettoyants ou du calcaire de l’eau qui bouche les pores. Mon premier coup de coeur, c’est la lotion « eau rosée » qui laisse ma peau fraîche et hydratée. Je vous avoue, j’adore la rose, du coup son parfum frais et délicat, c’est la partie bonheur de mon rituel beauté.

L’hydration et le chouchoutage by Phytomer

Comme ma peau est parfaitement nettoyé et (pré)hydratée avec la lotion, je peux l’hydrater avec la crème « hydra originel ». Une crème va mieux pénétrer dans une peau bien préparée. Donc quitte à avoir de bons produits autant suivre les bons conseils pour en tirer un maximum de bénéfices.

Est-ce que cette crème hydratante me convient ?

Oui, oui et encore oui ! Depuis mon soin chez Phytomer, j’avoue que j’ai une super peau. J’ai appliqué à la lettre les conseils de la coach auxquels j’ajoute mes astuces. Et les résultats sont super.

Mon astuce : laissez le temps au temps !

Je sais vous et moi, on manque de temps, mais parfois en s’organisant différemment, on peut en tirer des bénéfices. Ma peau n’est pas un robot, elle a besoin de temps pour intégrer les différentes étapes dont notamment la phase hydratation. Je lui laisse ainsi du temps après la pose de la lotion (2 à 3 minutes pendant lesquelles je fais autre chose) pour que ma peau profite des bénéfices de la lotion et qu’elle ne reste pas en surface. Idem après la pose de ma crème hydratante. Là, je me laisse 5 bonnes minutes, pendant lesquelles je termine ma vaisselle ou je prépare mon sac. Pour que mon maquillage me laisse un effet bonne mine, il faut que ma peau soit bien préparée et qu’elle ait intégré (et « bu ») les différents éléments. Résultat, aujourd’hui, ma peau n’est plus assoiffée et mon maquillage bonne mine prends tout son sens.


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Nourrir ses cheveux avec le rituel Phytokératine de chez Phyto

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Cela faisait longtemps que je voulais une gamme à la Kératine. Je colore mes cheveux depuis plusieurs années et ayant le cheveux fins autant vous dire qu’ils prennent cher. Comme j’en prends soin, je limite les dégâts mais je suis obligée de restée vigilante. Du coup, je table sur plusieurs points :

  • Une alimentation riche en fruits et légumes + des compléments alimentaires en inter-saison.
  • Des petits massages du cuir chevelu quand je me prends des moments « relaxation » à la maison.
  • Des brossages réguliers le soir (la tête en bas) pour que le sébum puisse nourrir l’ensemble du cheveu.
  • Et des soins … dont en ce moment cette gamme à la Kératine de chez Phyto

Phyto et son masque Ultra-Réparateur Phytokératine

J’avoue que j’étais passée complètement à côté de cette nouvelle gamme alors que je suis assez fan des produits Phyto depuis plusieurs années. C’est la pharmacie* dans laquelle je vais, qui a une super équipe, qui m’a conseillé ce masque phytokératine extrême. Je vais vous parler de mon expérience avec la gamme, avec un focus sur le masque.

  • La promesse du soin : « restitue matière, force et brillance aux cheveux les plus abîmés. Rechargés, les cheveux sont plus résistants, souples et soyeux. »
  • Le principe du soin : « la kératine végétale, injectée au plus profond du cheveu, reconstruit l’architecture interne de la fibre. La synergie de 2 acides hyaluroniques ultra-performants retient l’eau au cœur du cheveu pour assurer un taux d’hydratation optimal et agit simultanément à sa surface pour le repulper. Les céramides lissent les écailles et comblent les microlésions ».
  • Prix : compter environ 26 euros pour 200 ml. La marque Phyto a une carte de fidélité que je trouve super avantageuse.

Comment j’utilise ce masque capillaire ?

Je l’utilise souvent le dimanche, car c’est un moment privilégié pour prendre soin de moi. Une tenue relax, une bonne tasse de thé, les ronrons du chat, des soins et une série font mon bonheur.

  • Je l’utilise sur cheveux sec le plus souvent.
  • Je l’applique avec un pinceau (celui que j’utilise pour faire mes couleurs). La première fois (voir la photo) j’ai « failé » et et l’ai appliqué sur l’ensemble de la chevelure. Mais normalement, il faut l’appliquer uniquement sur les longueurs car la base du cheveux est censée être naturellement suffisamment nourrie.
  • Je laisse poser 20 à 30 minutes selon ma patience et mes activités du jour. Mais ça c’est ma recette. Car il s’applique traditionnellement, après le shampoing avec un temps de pause dépendant de vos besoins (= de l’état de vos cheveux) en général 2 à 3 minutes.
  • Je rince beaucoup, vraiment beaucoup. Cette étape est primordiale car c’est un soin très nourrissant. Si vous zappez cette étape, ne venez pas ronchonner :)

Mon avis sur ce masque Phytokératine

Première utilisation du masque : j’ai appliqué le masque. Je l’ai laissé poser 1 heure (c’était un dimanche, j’ai pris mon temps, oui ok j’ai oublié le masque) et j’ai rincé mes cheveux à l’eau sans shampooing après. Attention, c’est un masque qui demande à être vraiment bien rincé. J’ai trouvé que mes cheveux avaient plus « de structure » sans pour autant être lourds. Moi qui aie les cheveux super fins qui partent dans tous les sens ça a simplifié mon brushing. Mes cheveux semblaient plus épais et avaient une meilleure tenue. Par contre pas d’effet au niveau de la brillance ce jour-là.

Deux jours plus tard … Etape shampooing : j’ai utilisé celui de la même gamme : shampooing d’exception phytokératine extrême ( kératine végétale, beurre de sapotier, huile de baobab). Je n’ai pas eu le temps, ce jour-là de mettre de l’après-shampooing. Résultat : là, ça commence à être le bonheur : cheveux bien structurés et oh bonheur  une belle brillance !

Je suis très contente de la gamme qui fait maintenant partie de mes incontournables !

Les plus du masque :

  • Le masque est présenté dans un peau en métal recyclable et se conserve 6 mois après ouverture.
  • Une texture facile à poser et une odeur douce et agréable.
  • C’est un des soins le plus nourrissant que j’ai trouvé pour le moment.Je suis contente d’avoir suivi les conseils de la pharmacienne. Super contre les cheveux qui ont tendance à devenir fourchus comme les miens.
  • Non irritant.
  • Très joli packaging !

Les moins du masque :

  • Présence de phénoxyéthanol J’espère que la marque réussira à trouver un autre composant. Mais comme j’utilise beaucoup de produits bio, je peux m’autoriser de temps en temps un produit avec des composants que je n’apprécie pas

Test de produit en partenariat avec la marque Phyto

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Mission hydration et anti-fatigue avec Lierac

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Depuis quelques jours, j’utilise un rituel hydratation et anti-fatigue de chez Lierac composé de produits de différentes gammes et j’en suis super contente !!! Focus sur ces produits et sur ma routine pour les utiliser.

La première étape le sérum mésolift anti-fatigue

Comme j’ai la peau assoiffée (la peau pas moi, hein) je passe toujours maintenant par la case sérum avant la crème. J’ai tendance à manquer de sommeil, du coup j’ai opté pour ce sérum-là chez Lierac. Comme dans la majorité des sérums, il y a une pipette, mais personnellement, je l’applique avec un pinceau en poils synthétiques.

Ce sérum est recommandé en cas de  : perte de tonus et/ou de teint terne. « Véritable « shot vitaminé », le sérum Mésolift est inspiré de la mésothérapie faciale en médecine esthétique (injections dans la peau de fortes concentrations d’actifs pour compenser les carences). Hautement dosé en concentré « Mésothérapie-Like » redynamisant (5 vitamines, 6 minéraux, acide hyaluronique), il corrige instantanément et durablement les marques de fatigue pour un véritable effet coup de fouet sur la peau ». Principes actifs : concentré « Mésothérapie-Like » 15% (vitamines A,C,E,B5,B6. Minéraux : calcium, magnésium, cuivre, zinc, manganèse, potassium. Acide hyaluronique).

J’aime bien ce sérum. Il me picote parfois la peau (pas tout le temps) mais pénètre bien et hydrate. C’est une bonne synergie pour aller avec la crème.

Contour des yeux : diotifatigue gel-baume énergisant

La promesse du produit : « Inspiré de l’oculoplastie (discipline ophtalmologique spécialisée dans la correction des problèmes de la peau du contour des yeux) et enrichi en concentré Énergisant, Dioptifatigue défroisse, décongestionne et éclaire le regard, pour corriger les marques installées de fatigue. » Extraits actifs : double acide hyaluronique, extrait de ruscus et caféine pure, et vitamine C.

Je profite de ce moment pour bien me masser les yeux (voir un exemple de massage dans la vidéo ci-dessous) car je veux décongestionner cette zone afin de chasser au maximum mes cernes creux et relancer la circulation. J’aime beaucoup le produit car la texture est agréable. Je viens de terminer le soin pour les yeux de chez Filorga (que j’adore) et celui-ci fait tout à fait mon bonheur. Je l’applique le matin et le soir.

 

Le nutribaume nourrissant SOS de chez Lierac (gamme Hydragenist)

Je l’utilise le matin & le soir sur une peau parfaitement nettoyée. Là, aussi je l’applique au pinceau. C’est ma lubie du moment et ça me va bien. Les premiers jours, j’ai commis l’erreur de ne pas mettre assez de crème (sans doute car je n’avais pas la même sensation qu’avec une application avec le doigt) et du coup, j’avais des zones non hydratées. Mais à partir du moment où j’ai corrigé le tir, ahhh le bonheur ! J’ai surtout vu les effets le matin avec une peau « repulpée » et nourrie exactement comme il faut (ni trop, ni trop peu). Moi qui ai de vrais soucis d’hydratation, j’avoue être super contente de cette découverte !

Composants & formule :

  • L’oxygène biomimétique « Issue des roches volcaniques, l’olivine est un silicate tellement riche en magnésium et en oligo-éléments qu’il augmente sensiblement la respiration cutanée. Il imite la perfusion d’oxygène pour optimiser le métabolisme cellulaire et les mécanismes d’hydratation relancés ».
  • L’acide hyaluronique : « D’origine identique à l’acide hyaluronique extra pur utilisé pour les injections, l’acide hyaluronique signé Lierac est à la fois biomimétique et d’une efficacité optimale. Une qualité qui assure son statut d’éponge moléculaire ultra absorbante. Immédiatement, la peau est lissée, elle retrouve son pulpeux et sa fraîcheur originelle. »
  • La feuille de vernonia : « Originaire de Madagascar, cette plante de la famille des Astéracées a été sélectionnée pour ses feuilles précieuses. Gorgées de composés phénoliques, elles contribuent à réparer la jonction dermo-épidermique et s’attèlent également à protéger le derme. L’extrait sélectionné par Lierac agit aussi sur la synthèse des capteurs d’eau dans le derme pour hydrater la peau en profondeur. »

Je recommande ce produit si votre objectif est une jolie peau bien hydratée.

  • Les plus : le parfum léger et fleuri, la texture qui s’applique et pénètre rapidement. Laisse la peau hydratée et confortable. Point important, après application ma peau n’est pas collante et ne brille pas en journée. Joli design.
  • Les moins : je n’en ai pas vu. J’ai lu certains avis de personnes déçues par le produit, mais pour moi, c’est un véritable coup de coeur !

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Ma routine pour bien passer l’hiver

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L’hiver autant je trouve que c’est une très jolie saison (elles le sont toutes), mais soyons honnête ce n’est pas la période pendant laquelle je suis naturellement le plus en forme. Si notre société me le permettait, personnellement, j’hibernerais et je vous donnerais rendez-vous au printemps. Alors comment je passe ce cap sans ressembler à un mollusque ? Voici quelques-unes de mes astuces.

Cap sur les jus de fruits & de légumes maison !

J’ai investi l’an dernier dans un extracteur de jus Kuvings. Ce modèle est assez cher (mais super). Vous pouvez en trouver des moins chers sur le marché, à vous de comparer et de voir :) Honnêtement, c’est l’un des meilleurs investissements que j’ai faits ces dernières années pour ma santé. C’est un rythme à prendre. Les résultats (chez moi) sont assez incroyables au niveau de la qualité du sommeil et de ma vivacité d’esprit. Oui, mes amis, une Céline encore plus vive d’esprit est disponible sur le marché, merci les fruits, merci les légumes.

L’hiver je privilégie les végétaux de saison : oranges, carottes, pommes, poires etc, .Côté légumes soyons honnêtes, les légumes de l’hiver ne sont pas les plus sexy pour les jus : pommes de terre, choux, topinambours, oignons, mâches, navets … Du coup, j’ai trouvé l’astuce pour continuer à en boire sans tourner de l’oeil : le citron. C’est l’ingrédient qui est présent dans tous mes jus de légumes. 

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Je n’achète plus aucun jus de fruits en supermarché, idem pour les laits végétaux (amandes, soja, noisettes), tout est maison.

Cap sur les jus de fruits & de légumes maison !

Mon ami pour la vie, c’est la vitamine D. Après avoir été épuisée pendant des années, j’ai changé de médecin pour en trouver un qui faisait des analyses de sang (la base) et si j’étais super contente de voir que j’avais de très bonnes analyses, j’avais une carence très forte en vitamine D. Du coup, à l’entrée de l’hiver, j’en prends et ça me change la vie. Celle qui est la plus efficace pour moi, c’est celle du laboratoire Granions (prix très raisonnable). J’alterne aussi avec les compléments alimentaires du super labo américain Solgar.

La luminothérapie à la maison : les luminettes

Mon choix s’est porté sur la « Luminette » c’est un appareil de luminothérapie portable présenté sous forme de lunettes, qui me donne un petit air futuriste non négligeable. Elle émet une lumière blanche enrichie en bleu dont on peut choisir l’intensité lumineuse (500, 1.000 et 1.500 lux). Elle est rechargeable (micro-usb) et se porte 20 minutes par jour de préférence le matin. Ce petit côté arc-en-ciel me plait beaucoup, mais j’avoue que ça manque de licornes. Trêve de plaisanteries, cela me permet de compenser l’absence de soleil et tous les désagréments qui en découle pour notre équilibre physiologique. Si vous voulez plus d’infos, c’est par ici : https://www.myluminette.com/

Et vous quelle est votre recette pour l’hiver ?

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